Cinq athlètes et un entraineur ont pris part aux activités. En matinée, après une intervention théorique, Grégory Vervloet (kinésithérapeute de la cellule médicale LBFA) a animé une séance consacrée à l’échauffement et la prévention des blessures, avec des exercices adaptés.

Après avoir partagé le repas ensemble, Bénédicte Herbiet, psychologue du sport au sein du CAPS (Centre d'Aide à la Performance Sportive de l’ADEPS), a sensibilisé le public au travail de préparation mentale et la manière de gérer au mieux une compétition. 

Pour clôturer la journée, les athlètes ont eu la possibilité de s’entrainer librement dans les magnifiques installations du hall de Louvain-la-Neuve.

Crédit photos: LBFA